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BOP-Mix (88)

In diesem Kurs ist Abwechslung Programm: Ein Großteil der Zeit wird mit Kräftigungsübungen (mit und ohne Kleingeräte) gearbeitet. In der übrigen Zeit kommen Übungen aus den Bereichen Pilates, Aerobic, Step etc. zum Zuge. Bei schönem Wetter wird der Kurs auch schon mal an der frischen Luft stattfinden und die Stunde an die Begebenheiten auf dem Sportplatz oder im Schlosspark angepasst.

Seminardetails

Status
Datum	Freitag, 10. Januar 2025 - Freitag, 11. Juli 2025
Zeit	09:00 - 10:00
Veranstaltungsort	SGZ-2, Ardelhütte
Kursleiter(in)	Eva Brozio
Kosten	0,00 €
Kursgebühr	113,00 €

Für die Kursanmeldung bestehen mehrere Möglichkeiten:

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Drucken Sie sich unser Anmeldeformular als pdf-Dokument aus und faxen Sie es an folgende Nummer: Fax 0201 / 865 90 81
oder, wenn Sie schon als Kursteilnehmer bei uns gelistet sind, rufen Sie uns einfach an: Tel. 0201 / 67 59 59

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